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© 2019 by SMISS-TRAINING, best performance for sport & healthcare, Herbert Schmidt - Impressum

WAS IST "ATHLETIK - TOPTEN" ?

Das Trainingsprogramm "Athletik - TopTen" ist speziell für Tennisspieler/innen konzipiert. Es ist für Hobbyspieler genauso geeignet, wie für den Profi. Es gezielt die im Tennis benötigten Muskelgruppen sehr differenziert trainiert.

Durch dieses so am Markt einzigartige Trainingskonzept verbessert sich nicht nur die
Schlagperformance, sondern auch in den Bereichen Schnelligkeit, Koordination und Verletzungsprophylaxe werden enorme Steigerungen erzielt. In dem 2-monatigen Programm wird jede Einheit genau vorgegeben und ist mit Bild-, Video- und Textbeschreibung im Detail erklärt.

Es sind auch "Leistungstest´s" als Einheiten eingebaut, die einem genau zeigen wo man steht.
Trainieren sie wie die Profis, aber ohne dabei Überlastungsschäden oder Übertraining zu provozieren!

ATHLETIK - TOPTEN

  • Geeignet für Anfänger aber auch für Leistungssportler
     

  • Enorme Core-Stabilität, eine starke Rotatorenmanschette und hohe Laktatverträglichkeit
     

  • Speziell für Tennisspieler/innen konzipiertes Programm welches härtere Auf- und Grundschläge möglich macht
     

  • Überlastungen wie Tennisarm oder Impingement wird effektiv entgegengewirkt
     

  • Training im Fitness-Studio wäre optimal, aber auch zu Hause kann mit wenig Equipment trainiert werden

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BILDER UND VIDEOS ZU JEDER ÜBUNG

Zu jeder einzelnen Übung wird dir ein Bild und ein Video von einem Trainer von SMISS-TRAINING gezeigt.
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Solltest nach 30 Tagen keine sichtbaren Erfolge betreffend deiner Körperkomposition bemerken, bekommst du dein Geld zurück.

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